医院首页医院介绍健康新闻治疗方法媒体报道研究成果党政管理在线咨询妇科专家妇科病例预约挂号
上海妇科疾病研究所
您现在的位置:上海公立妇科医院>关于我们>媒体报道>
就医流程

妇科须知:熬夜看球当心患妇科病

编辑:上海公立三甲妇科医院 日期:2014-07-02 22:59
医院公告
今日公告:专业呵护女性健康、树立妇科行业典范!我院严格执行国家标准收费,打造百姓最满意的公立妇科医院

    世界杯降临足球王国巴西吸引全球的关注,巴西这个激情狂热的民族更是让无数球迷心生向往。四年一度的世界杯是所有球迷的期盼已久的盛会。近些年,随着足球的普及,女球迷的数量逐年增多。而球迷看球的热情一点不比男性差。但是,由于时差的原因,有些女性为了看球赛甚至不顾自己的健康。
 
    不少女性频现“世界杯综合征”
 
    自世界被开幕以来不断传出有球迷为看世界杯而酿成的悲剧,其中不乏女性。不少女性因为熬夜看球,患上了妇科病。主要表现在两大方面:
 
    首先是内分泌失调。持续的熬夜,容易打乱人体的生物钟,从而导致内分泌失调,这对女球迷而言,不仅皮肤水分流失,脸上长痘长斑,还会出现脾气急躁、痛经、月经不调,甚至是肥胖。
 
    其次是容易出现妇科炎症。现在正值夏季,天气炎热气温高,一些不注意卫生的女球迷,呐喊、尖叫,情绪激动得浑身汗透又懒得洗澡,或者不勤换内衣裤,易导致阴道炎、尿道炎、宫颈炎、白带异常等妇科炎症的发生。
 
    女性熬夜害处大
 
    1、皮肤受损
 
    一般来说,皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
 
    2、免疫力下降
 
    经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现偏头痛。
 
    3、记忆力下降
 
    正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。
 
    4、肥胖
 
    凡在晚上20时后进食就被称作“夜宵”.人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁,促进消化吸收;到了夜晚,副交感神经活跃,在身体休息的同时,让摄取的营养素储存在体内。夜晚进食的话,不但会难以入睡,还会使隔日早晨食欲不振,如此造成的营养不均衡,就会引起肥胖。
 
    5、肠胃危机
 
    熬夜者,很容易感到疲劳,吃“夜宵”可谓熬夜者的一大活力来源,但“夜宵”之后可能对胃有引爆的危机,却也让人不得不担忧,因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次。这个过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
 
    适量服用维生素B6可防妇科病
 
    女性体内的雌激素和皮质激素代谢需要维生素B6,因此,适量服用可以预防妇科疾病。一些女性在妊娠期会出现手足浮肿、指关节疼痛、呕吐等情况,可通过在医生指导下服用维生素B6来改善,推荐摄入量为每天1.9毫克。多吃天然、粗加工的食物也有助于维生素B6的补充。
咨询 咨询

  • 本院是国家公立甲等医院,认真贯彻执行卫生部《关于在公立医院履行先预约后诊疗服务工作的意见》,为广大百姓提供免费预约挂号、专家在线咨询服务,线上回复无需等待,保证了公立甲等医院的服务质量。24小时咨询热线:021-6051 5996 QQ:4486 29777
  • 医院介绍 | 健康新闻 | 治疗方法 | 媒体报道 | 研究成果 | 妇科专家 | 妇科病例 | 医院大全 | 妇科问答


    版权所有:上海公立妇科医院
    咨询热线:021-60515996 咨询QQ:448629777 微信号:SHFK114
    温馨提示:本站信息仅供参考,不作为诊疗依据,网友 、医生言论仅代表其个人观点。